Bahar aylarının gelmesi ile bahar yorgunluğu başta olmak üzere isteksizlik, halsizlik ve iştahsızlık ile birlikte oluşan enerji düşüklüğü nedeni ile pek çok birey, spor programlarını aksatabiliyor ya da tamamen ara verebiliyor.
Güneşli ve yeni ısınmaya başlayan havalarda, spor salonlarına kapanmak size de külfet gibi gelmeye başladı ise çareyi sporu bırakmak yerine, hava şartlarına uygun sporları tercih etmekte bulabilirsiniz. İmkanlarınız dahilinde ulaşabileceğiniz doğa koşullarına göre bir seçim yaparak, sporunuzu daha keyifli bir hale getirebilirsiniz.
Her türlü doğa koşuluna hazır hissetmenize yardımcı olması için tasarlanan yeni outdoor ayakkabılarından destek alarak, doğada geçirdiğiniz süreyi maksimum düzeylere taşıyabilirsiniz. Ayrıca bahar aylarında görülebilen sürpriz yağmurlar ile ilgili endişeniz varsa, su geçirmez özelliği bulunan goretex outdoor koleksiyonundan da yararlanabilirsiniz.
Outdoor Sporlarının Özellikleri Nelerdir?
Bireylerin sağlıklarını koruma amacı başta olmak üzere fiziksel, sosyal ve ruhsal faydalarının esas alındığı serbest zaman etkinlikleri olarak tanımlanan outdoor aktiviteleri, açık alanlarda yapılmaktadır.
Doğada icra edilen bu sporlar, yarışma amacı gütmezler. Tesis ve altyapı bulunmayan outdoor aktivitelerinde katılımcılar, bu alanı hobi edinen diğer bireyler ile de sosyalleşme imkanı bulmaktadırlar.
Sporcuların, hava şartları doğrultusunda değişen ihtiyaçlarına cevap vermek amacıyla özel tasarlanmış ayakkabı, giysi ve malzemeler genellikle spor sektöründe bulunan satış firmalarından temin edilebilmektedir. Dilerseniz yeni sezon outdoor ürünleri için sitemizi ve mağazalarımızı ziyaret edebileceğinizi de hatırlatmak isteriz.
Doğanın kendi potansiyel zorluklarını değerlendirerek, bireylerin beceri ve koordinasyon yeteneklerinden destek alarak yapılan outdoor sporları; suda, karada, havada, kar ya da buzda gerçekleştirilebilmektedir.
En Sevilen Outdoor Sporlarını Keşfedin…
Dünya genelinde birçok kişinin vazgeçilmezi olan outdoor sporları, özellikle zor koşullarla baş etme özelliği bulunan ve aksiyonu tercih eden bireyler tarafından benimseniyor. Ülkemizde de son yıllarda popüler hale gelen doğa sporları, spor dalına uygun doğa koşullarına sahip olan farklı şehirlerde yapılmaya devam ediyor.
Doğa sporları; dağcılık, yürüyüş, tırmanış, yamaç paraşütü, dalış, rafting, kayak, sörf başta olmak üzere pek çok farklı kola ayrılıyor. Herkesin yapabileceği ve her yaştan bireye hitap edebilen doğa yürüyüşleri ise fiziksel aktivitelerin yanı sıra bireylerin ruhsal disiplinini sağlamasında da etkilidir.
Oryantiring, dağ bisikleti, mağaracılık, kürek, yüzme, yelken, snowboard, hand glading, cliff jumping de dünya genelinde en sık tercih edilen outdoor sporları arasında yer almaktadır. İllinois Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar; doğa sporlarının fiziksel hareketlilik sağlamanın dışında bireyin motive olmasına imkan tanıyan faktörleri de içerisinde barındırdığından sıklıkla tercih edildiğini göstermektedir.
Outdoor sporları; toplumsal yaşamın karmaşasından, aile ve sorumluluktan kaçmanın yanı sıra kendini geliştirme, dinlenme, sosyalleşme, doğa sevgisi, mücadele ruhu, başarı arzusu, başkaları ile tanışma ya da başkalarına yardım etme ihtiyacı, rekabet ve rutinden uzaklaşma nedeni ile de tercih edilebilmektedir.
Doğa Sporlarında Bilinçlendirme;
- Doğa sporları, diğer spor türlerine oranla daha fazla risk içerdiklerinden daima acil durum planlaması yapılmalıdır. Tasarlanan toplu etkinliklerde olası felaketlerin önüne geçilmesi için önlem alınmalıdır.
- Fiziksel ve zihinsel olarak yararlı olan doğa sporlarının önemi vurgulanmalı, insanlar doğa sporlarına teşvik edilmelidir.
- Erkeklerin daha fazla tercih ettiği doğa sporlarına, kadınların katılımları da desteklenmeli ve arttırılmaya çalışılmalıdır.
- Çalışan bireylerin ve katılım için destek ihtiyacı duyanlara katkı sağlamak amacı ile kuruluşlar açılmalı sporculara maddi ve manevi yardımdan kaçınılmamalıdır.
- Her yaştan sporcu teşvik edilmeli, kendi yaş grubundaki bireyler ile ortak aktivitelerde toplanarak, sosyalleşmesi sağlanmalıdır.
TREND NOKTALAR 